(ВИДЕО) Правильная тарелка: простой и эффективный способ здорового питания

Здоровое питание часто кажется чем-то сложным: нужно считать калории, взвешивать продукты, искать «правильные» рецепты. Но есть намного проще и эффективнее способ — принцип правильной тарелки. Это визуальная модель сбалансированного питания, которую можно применять каждый день без лишнего стресса. Что такое «правильная тарелка»? Это способ распределения пищи на одной тарелке, при котором организм получает все необходимые […]

Россия и Украина договорились о прекращении огня на Запорожской АЭС для ремонта электросети

На Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) началось восстановление внешних линий электропередач, поврежденных при обстрелах. Это стало возможным благодаря договоренности о прекращении огня между Россией и Украиной, передает рупор. Запорожская АЭС, крупнейшая в Европе, оставалась без внешнего энергоснабжения четыре недели и работала на дизель-генераторах. Генеральный директор МАГАТЭ Рафаэль Гросси подчеркнул, что восстановление электросети имеет критическое значение для […]

Трудности для Путина: как он может добраться до Будапешта

Российский лидер Владимир Путин может столкнуться с рисками пересечения воздушного пространства стран ЕС, хотя в Венгрии его безопасность обещают. Об этом сообщает рупор, ссылаясь на Sky News. Добраться до венгерской столицы Будапешта российскому президенту Владимиру Путину будет непросто, если состоятся его переговоры с главой Белого дома Дональдом Трампом. Основная сложность — пролёт над воздушным пространством […]

Уровень воды в Днестре повысится до 1,4 метра

Сброс воды из Дубоссарского водохранилища к 22 октября увеличится до 700 кубометров в секунду, что приведет к подъёму уровня воды в Днестре до 1,4 метра по сравнению с уровнем, зафиксированным 18 октября утром, – передает IPN. Государственная гидрометеорологическая служба (ГГС) уточняет, что уровень воды поднимется на участке от города Криуляны до села Рэскэец, где значения составят от […]