(ВИДЕО) Популярные диеты: тренд, маркетинг или забота о здоровье?
Диеты как часть современной культуры Сегодня диета — это не только про еду. Это про стиль жизни, принадлежность к сообществу и обещание быстрых изменений. Социальные сети ежедневно предлагают новые схемы питания, но далеко не каждая из них безопасна и полезна в долгосрочной перспективе. Кето-диета: энергия или стресс для организма Кето-диета основана на резком сокращении углеводов […]
( ТИЗЕР) «Время для себя» — программа для тех, кто выбирает здоровье!
❗️Каждую неделю мы открываем для вас секреты правильного питания, здорового образа жизни и внутреннего баланса. Вместе с ведущей Аллой Бюк и экспертом-нутрициологом Анной Георгиу, вы научитесь заботиться о своём организме легко и с удовольствием! 📌 Что вас ждёт в программе? ✅Развенчиваем мифы о питании и популярных диетах ✅Рассказываем, как укрепить иммунитет в любое время года […]