PODCAST с психологом#5. Как пережить общественное осуждение и оставаться верным себе
🎧 Новый подкаст с психологом Людмилой Ибришим: Как противостоять общественному давлению 🎧 ❗️Мы все сталкиваемся с общественным давлением в разные моменты жизни — будь то осуждение за нестандартные взгляды или критика за отклонение от привычных норм. В новом подкасте психолог Людмила Ибришим делится практическими советами, как сохранять свою индивидуальность и не поддаваться на давление окружающих. […]
PODCAST с психологом#4. Женщина в Гагаузии: как преодолеть страхи и стереотипы
🎙️В новом выпуске обсуждаем важные вопросы, касающиеся положения женщин в Гагаузии, с психологом Людмилой Ибришим. Она делится своим взглядом на то, как преодолевать общественные стереотипы, справляться с давлением семьи и общества, и как не терять свою индивидуальность на пути к карьерным успехам. 🔹 Стереотипы и их влияние: Почему важно осознавать их присутствие и не поддаваться […]
PODCAST с психологом#3. Почему успешные люди чувствуют себя «самозванцами» и как это исправить
❗️Новый выпуск подкаста с психологом Людмилой Ибришим🌟 📌В этом выпуске мы обсуждаем актуальную тему — синдром самозванца. ❓Почему даже самые талантливые и успешные люди могут ощущать, что не заслуживают своего успеха? 🤔 👉Людмила расскажет, откуда берется это чувство и как с ним справиться. Разберем, какие детские травмы могут влиять на самовосприятие в будущем, и что […]
PODCAST с психологом#2. Мужчины vs Женщины: как найти баланс в условиях современных реалий
🔴Новый выпуск подкаста с психологом Людмилой Ибришим: «Как найти баланс в жизни» 📌В этом эпизоде психолог Людмила Ибришим делится практическими рекомендациями по управлению стрессом и сохранению ментального здоровья. В нашем динамичном мире, где работы и обязанности не оставляют времени для отдыха, найти гармонию между личной жизнью и карьерой становится настоящим вызовом. Женщинам особенно сложно балансировать, […]
PODCAST#1. Что мешает нам менять свою жизнь и как настроиться на успех
⁉️Почему одни люди с лёгкостью добиваются успеха, а другие застревают в рутине и сомнениях? Что мешает нам меняться и двигаться вперёд? 👉В новом выпуске подкаста мы поговорим с психологом Людмилой Ибришим о том, как преодолеть страх перемен, найти свой путь и научиться достигать целей без стресса и разочарований. 📌Разберём ключевые вопросы: 🔹 Что такое успех […]
(Тизер) PODCAST с психологом Людмилой Ибришим на Laf.md
🔴Новый подкаст на Laf.md: психология без сложных терминов с Людмилой Ибришим! ❓Как разобраться в себе, наладить отношения и справиться со стрессом? ❗️На Laf.md стартует «Podcast с психологом Людмилой Ибришим» — откровенные разговоры о жизни, эмоциях и внутренней гармонии. 📌В каждом выпуске — практические советы, реальные истории и профессиональный взгляд на самые актуальные психологические вопросы. Простым […]
GENDER YERİ. Здоровые/нездоровые отношения: как распознать абьюз
Как люди становятся абьюзерами и жертвами и “находят” друг друга? Какую роль в этом играют родители и как перестать винить себя за неудачные отношения? Об этом в новом выпуске говорим с психологом Людмилой Ибришим. Автор проекта Елена Челак. Проект финансируется за счет Программы Феминистских Грантов, запущенной Coaliția Națională „Viața fără Violență” при финансовой поддержке Urgent […]
Laf Zone «Любая агрессия — это ненормально»
В выпуске программы «Laf Zone» с Аллой Бюк гости студии – психолог Людмила Ибришим и представитель НПО «Веста» Татьяна Иванова. С ними мы поговорили: ▪ о видах насилия ▪ о выученной беспомощности ▪ какие в Гагаузии есть центры помощи жертвам насилия ▪ как избежать насилия ▪ о методах выхода из насильственных отношений ▪ когда обращаться […]