Почему зимой полезно есть черный шоколад каждый день?
Черный шоколад является мощным антиоксидантом, замедляет процессы старения и предотвращает появление множества заболеваний. Черный шоколад – это все виды шоколада, в котором какао (масло какао + темный порошок) составляет не менее 70%. Такой шоколад нельзя потреблять в дозах более 30 граммов в день. Превышение этой нормы увеличивает риск ожирения, пишет chocodel.com Вот несколько причин потреблять […]