🌿«Время для себя». Как выбрать диету и сохранить здоровье?
🔴Здоровье и хорошее самочувствие — это наш приоритет! В новом выпуске программы «Время для себя» ведущая Алла Бюк, и наш эксперт-нутрициолог Анна Георгиу разберут самые популярные диеты, их плюсы и минусы, а также расскажут, как правильно подходить к выбору рациона для каждого из нас. 📌В этом выпуске: ✅Рассмотрим популярные диеты: кето диета, интервальное голодание и […]
«Время для себя». Как правильно питаться при регулярных тренировках?
🔴Новая выпуск программы «Время для себя» с ведущей Аллой Бюк и экспертом-нутрициологом Анной Георгиу посвящен правильному питанию для тех, кто занимается спортом. 📌Вы узнаете: ✔️Что лучше есть до и после тренировки? ✔️Почему тренировки на голодный желудок могут быть вредны? ✔️Как организовать питание при насыщенном графике тренировок? ✔️Какие продукты помогут восстановиться и достигнуть лучших результатов? 👉Кроме […]
🌿«Время для себя»: Как похудеть без строгих диет?
🔴Друзья, в новом выпуске программы «Время для себя» Алла Бюк и нутрициолог Анна Георгиу раскроют секреты правильного похудения! Вы узнаете, как избежать самых распространенных ошибок и найти идеальный баланс для здорового и устойчивого снижения веса. 📌 Тема выпуска: Похудение без стресса — как не допустить ошибок, которые могут навредить вашему здоровью? ❗️Главные ошибки худеющих: ✔️чрезмерно […]
В Рыбнице подростка убило током во время тренировки по настольному теннису
В Рыбнице 16-летнего подростка убило током во время тренировки по настольному теннису. Об этом 29 июля сообщает «ТСВ Приднестровья». Трагический инцидент произошел в субботу, 27 июля, в недавно отремонтированном спорткомплексе «Юбилейный», пишет newsmaker.md. По словам главы администрации Рыбницкого района Виктора Тягая, молодой человек бегал в зале во время тренировки, схватился за трубу и его ударило током. Подросток умер в больнице. Местные власти проводят расследования. Напомним, […]
В Чадыр-Лунге объявили набор детей на бесплатное обучение плаванию
Власти Чадыр-Лунги объявили о скором открытии набора детей от 7 до 10 лет на бесплатные занятия по плаванию. Прием заявлений начнется 17 июня, сообщили в примарии города. Обучение будет осуществляться на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Оазис» (территория городского стадиона). В примарии опубликовали график: Тренировки будут проходить три раза в неделю – по понедельникам, средам и пятницам. […]