НАОЗ: Риски неправильной организации питания во время Великого поста

Национальное агентство общественного здравоохранения (НАОЗ) предупреждает о риске метаболических нарушений, связанных с неправильной организацией питания во время Великого поста. Агентство рекомендует придерживаться сбалансированного и разнообразного питания для поддержания здоровья и предотвращения дефицита питательных веществ, передаёт IPN. Специалисты отмечают, что в ежедневный рацион можно включить широкий спектр полезных растительных продуктов, и рекомендуют избегать ультрапереработанных продуктов во […]