Диетолог назвала необходимые организму витамины весной
Весной иммунитет человека зачастую бывает ослаблен из-за недостатка солнца и вирусных инфекций, рассказала врач-диетолог. По словам специалиста, в весенний период поддержать иммунную систему помогут продукты, содержащие жирорастворимые витамины. Так, витамин D содержится в сельди, скумбрии, палтусе и других сортах жирной рыбы. В большем количестве этот витамин содержится в печени трески, передает noi.md Также организму весной […]
Какие привычки разрушают иммунитет
При чрезмерном употреблении фруктозы могут возникать воспалительные реакции иммунной системы, что вызывает повреждение клеток и тканей. Ученые из Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Крика назвали пищевую привычку, которая представляет опасность для иммунитета. О результатах исследования говорится в журнале korrespondent.net. Оказалось, что большие дозы фруктозы негативно влияют на иммунную систему. К такому выводу пришли […]
(Видео) Питательные продукты для осени и зимы: как укрепить иммунитет в холодный сезон
Осенью и зимой наш организм особенно нуждается в поддержке. Недостаток солнца, перепады температуры и простуды — всё это испытание для иммунитета. Как помочь телу справиться с нагрузкой? Ответ — в питании. Главные помощники иммунитета: «Не нужно усложнять. Главное — добавляйте в каждый приём пищи немного свежих овощей и источники полезных жиров. Тогда питание само станет […]
( ТИЗЕР) «Время для себя» — программа для тех, кто выбирает здоровье!
❗️Каждую неделю мы открываем для вас секреты правильного питания, здорового образа жизни и внутреннего баланса. Вместе с ведущей Аллой Бюк и экспертом-нутрициологом Анной Георгиу, вы научитесь заботиться о своём организме легко и с удовольствием! 📌 Что вас ждёт в программе? ✅Развенчиваем мифы о питании и популярных диетах ✅Рассказываем, как укрепить иммунитет в любое время года […]
Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет
Существует 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимонным соком, советует Men’s Cult: вам понадобится всего две минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы, пишет Noi.md. 1. Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. […]
Врачи рассказали, защищает ли прививка от COVID, и как надолго формируется иммунитет
Защищены до одного года. На такое время приобретают иммунитет против COVID-19 люди, получившие вакцину. По крайней мере, об этом говорят эпидемиологи нашей страны, сообщает publika.md. Они подчеркивают, что прививки, согласно Всемирной организации здравоохранения, не защищают вас на 100%, они лишь предупреждают тяжелые формы заболевания. »Сегодня рано говорить о длительности, потому что исследования продолжаются, вирус новый, […]
В генпрокуратуре рассказали, в чем подозревают депутатов партии «Шор»
Генпрокурор Александр Стояногло потребовал снять иммунитет с депутата от партии «Шор» Петру Жардана в связи с делом о концессии аэропорта. С другого депутата от партии «Шор», Дениса Уланова, иммунитет могут снять по делу о краже миллиарда. В Генпрокуратуре утверждают, что уже есть «достаточно доказательств», чтобы привлечь депутатов к уголовной ответственности, пишет NM. На заседании парламента 19 марта спикер парламента Зинаида Гречаная сообщила, что получила три запроса от генпрокурора. Он потребовал […]